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維生素B2功效是什么

作者:ronghua  時(shí)間:2019-04-23 11:28:07  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下,維生素b2的功效是能夠促進(jìn)細(xì)胞的再生以及發(fā)育,有效的緩解口腔炎癥的發(fā)生。

如果身體內(nèi)缺少維生素b2,容易導(dǎo)致出現(xiàn)口腔潰瘍口角炎的疾病,維生素b2能夠促進(jìn)毛發(fā),指甲以及皮膚的正常生長(zhǎng),有效的預(yù)防唇炎,口腔炎癥以及舌炎等炎癥,同時(shí)還能夠在一定程度上緩解心肌缺血心絞痛以及冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等疾病,能夠降低疾病的發(fā)生率。

建議在平時(shí)日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充身體所需要的維生素。

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