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艾灸和泡腳的順序通常是什么

作者:tianli  時間:2018-09-16 10:08:39  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

艾灸和泡腳的順序一般是先泡腳再做艾灸,對身體能夠起到保養(yǎng)的作用。

在艾灸期間一般需要選擇熱水泡腳,通過熱水泡腳能夠起到清潔腳部的作用,也可以促使腳部的毛孔打開,這時候做艾灸能夠更有效的促使體內(nèi)的濕氣和寒氣排出,對身體能夠起到更好的保養(yǎng)作用。

在艾灸期間需要觀察自身的情況,部分人群因為個人體質(zhì)原因可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng),如果出現(xiàn)了較嚴(yán)重的紅腫或者瘙癢的癥狀,則需要及時的停止艾灸,可以減輕對皮膚產(chǎn)生的影響性,有助于身體的保養(yǎng)。

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