沐浴露對我來說是用來洗澡的，平時每次洗完澡之后用一次沐浴露再用水沖一下可以使得皮膚更加的爽滑水嫩，無論是兒童還是女性都經(jīng)常會用沐浴露可以使得身體芳香撲鼻，還可以去除掉夏天漢子帶來的異味，那么沐浴露洗澡好嗎，用沐浴露的方式選擇哪一種才是最正確的方法。

沐浴露是專門設(shè)計用來洗澡的，長期使用應(yīng)無害處。

不過浴液屬于化學(xué)合成洗滌劑，表面活性劑占15%—35%，還添加了一些助洗劑，包括磷酸鹽、碳酸鈉、香精、酶等成分，以及泡沫促進(jìn)劑、泡沫穩(wěn)定劑、增稠劑、整合劑等。與肥皂相比，浴液脫脂力較弱，但是有些人也會對其中的一些添加劑產(chǎn)生過敏。

應(yīng)盡量選用天然無刺激、比較溫和的材料制成的浴液。質(zhì)量優(yōu)良的浴液泡沫豐富穩(wěn)定、性質(zhì)溫和、不刺激皮膚和眼睛，有足夠的去污能力，洗浴后皮膚不干燥，很受年輕人喜愛。

大部分浴液都是堿性的，而人的皮膚是中性偏酸的。洗澡時適當(dāng)用一些洗浴品，可以去除皮膚上的油脂與皮屑，令人感覺清爽舒適。但是，洗浴用品在去掉污物時也帶走了正常的皮脂，會使皮膚干燥緊繃，甚至渾身發(fā)癢。皮膚自身有中和酸堿的作用，少量偏堿性的洗浴用品不會對人體產(chǎn)生損害，沐浴后出現(xiàn)的短暫不適感過一會兒就能消失。

但如果洗澡較頻繁，或者長期使用堿性過強的洗浴用品，則會傷害皮膚角質(zhì)層，加速細(xì)胞內(nèi)水分的蒸發(fā)，除了使皮膚干燥、瘙癢外，嚴(yán)重的還會使毛囊過度角質(zhì)化。因此，如果皮膚不是太油的話，最好選擇中性的浴液，堿性過強的洗浴用品對皮膚有刺激，會引起過敏性皮膚病。使用過程中，應(yīng)盡量減少浴液和皂類在身體上停留的時間，盡快將泡沫沖洗干凈。

此外，洗浴用品最好選用含香料或色素較少的產(chǎn)品，避免皮膚長期受香料或色素刺激而對紫外線發(fā)生異常敏感。香皂中的不飽和脂肪酸很容易被氧化、酸敗，不宜存放太久。

上面的文章我們了解到了沐浴露洗澡好嗎，相對來說長期食用沐浴露的話是可以的，幾乎所有人天天都用沐浴露，在這里要建議大家不要用堿性過強的沐浴露，以防止會影響到皮膚的角質(zhì)出現(xiàn)干燥。