成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

腰椎彎曲變形怎么辦

作者:doyourself  時(shí)間:2015-06-14 21:49:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腰椎彎曲變形可以通過站墻根、五點(diǎn)支撐法、手術(shù)等方式來改善癥狀,具體也需要根據(jù)腰椎彎曲變形的嚴(yán)重程度來決定。

1、站墻根

腰椎彎曲變形可能是由于長(zhǎng)時(shí)間不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致,就有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎生理曲度發(fā)生改變,一般可以通過站墻根方式來改善,對(duì)于輕微的腰椎彎曲變形能夠起到一定的改善效果,但是需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持。

2、五點(diǎn)支撐法

腰椎彎曲變形以后,就有可能會(huì)導(dǎo)致脊椎出現(xiàn)彎曲的癥狀,一般可以通過五點(diǎn)支撐法來進(jìn)行鍛煉,主要是患者仰臥在床板上,用頭部、雙肘、足跟,五點(diǎn)支撐起全身將背部騰空后伸可以使癥狀得到緩解。

3、手術(shù)治療

腰椎彎曲變形如果比較嚴(yán)重,一般需要及早的通過手術(shù)的方式來改善癥狀。

除了以上比較常見的治療方法以外,患者也可以通過小燕子飛等功能性鍛煉。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

鹤岗市| 普兰店市| 葫芦岛市| 稻城县| 汝州市| 曲阜市| 昌黎县| 搜索| 瑞金市| 全南县| 行唐县| 望城县| 通榆县| 年辖:市辖区| 芦山县| 鄂托克前旗| 广南县| 右玉县| 怀远县| 湛江市| 西昌市| 邛崃市| 景宁| 龙游县| 江川县| 香港| 玉屏| 全州县| 盱眙县| 金寨县| 阿荣旗| 绥滨县| 嵊州市| 平度市| 吉安县| 河曲县| 南靖县| 抚顺县| 同江市| 康乐县| 江达县|