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順時(shí)針揉肚子有什么作用

作者:zllwin  時(shí)間:2015-05-05 21:55:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

順時(shí)針揉肚子有改善消化、緩解便秘、散寒止痛、幫助減肥、疏通經(jīng)絡(luò)等作用,對身體健康有一定好處。

1、改善消化

能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),使食物更好的消化和吸收,促進(jìn)胃內(nèi)容物快速的排出體外,改善消化不良。

2、緩解便秘

促進(jìn)腸道內(nèi)的糞便快速的排出體外,有助于清理宿便。

3、散寒止痛

能夠加快身體血液循環(huán),將體內(nèi)的寒氣更快的排出體外,具有散寒止痛作用。

4、幫助減肥

防止脂肪堆積,避免出現(xiàn)身體肥胖,幫助減肥。

5、疏通經(jīng)絡(luò)

可以刺激穴位,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果,改善經(jīng)絡(luò)不通。

如果個(gè)人的癥狀比較嚴(yán)重時(shí),最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,然后配合醫(yī)生治療。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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