雖然我們從小就知道十月懷胎的這個(gè)說(shuō)法，其實(shí)對(duì)于孕婦的懷孕周期的真正的了解是少之又少的，而大多數(shù)的女性朋友們必然也是要經(jīng)歷這一階段的，所以接下來(lái)我們就一起來(lái)看看孕婦的懷孕周期到底是多久？情況又是怎么樣的？

懷孕周期，指從受孕到生產(chǎn)之間的時(shí)期。懷孕（或稱(chēng)妊娠、有身），是指哺乳類(lèi)雌性（包括人類(lèi)）在體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。人類(lèi)的妊娠是哺乳動(dòng)物中研究的最詳細(xì)的。由于每一位孕婦都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時(shí)間。

醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，其整個(gè)孕期共為280天，10個(gè)妊娠月（每個(gè)妊娠月為28天）。孕婦在妊娠38～42周內(nèi)分娩，均為足月。由于每位女性月經(jīng)周期長(zhǎng)短不一，所以推測(cè)的預(yù)產(chǎn)期與實(shí)際預(yù)產(chǎn)期有1～2周的出入也是正常的。

懷孕初期應(yīng)避免出入高溫場(chǎng)所，高溫可促進(jìn)身體新陳代謝，可是對(duì)準(zhǔn)媽咪來(lái)說(shuō)，若長(zhǎng)時(shí)間處?kù)陡邷貭顟B(tài)又無(wú)法散熱，很可能會(huì)造成胎兒畸形。這是因?yàn)閼言谐跗谔荷形闯尚?，胚胎在子宮壁內(nèi)還不穩(wěn)定，假使孕婦使身體內(nèi)的溫度高過(guò)38.9℃，即會(huì)導(dǎo)致胚胎內(nèi)染色體斷裂或胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)缺陷。

從上面就可以看出懷孕周期也是有不同時(shí)間段的劃分的，在不同的懷孕周期內(nèi)孕婦所需要的各種營(yíng)養(yǎng)元素的含量也是不一樣的，所以女性們一定要多注意了解，然后在自己懷孕周期的時(shí)候注意補(bǔ)充促進(jìn)寶寶的發(fā)育。