成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

泡腳水里加了它,絕對比吃補藥還補

作者:yj520  時間:2016-07-06 15:37:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

今年80多歲高齡,仍然滿頭黑發(fā)、精神矍鑠的國醫(yī)大師陸廣莘在談到自己的養(yǎng)生秘訣時,提到“每天晚上都會用花椒水泡腳”這種簡單且省錢的進補方法。

俗話說:“熱水泡腳,勝吃補藥?!标懤系呐菽_水里卻比一般人多一味“作料”,這就是花椒。陸老認為,用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。其實方法很簡單,用一個棉布包50克花椒,用繩系緊,加水煮開后用這個水泡腳即可。花椒包可以反復利用,用一個星期左右再換新的就可以了。

在中醫(yī)看來,花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡,使整個機體血脈暢通,渾身暖融融的。此外,花椒還是一種天然的消毒劑,用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。

每天泡腳的好處還不止這些,臨床發(fā)現(xiàn),小孩愛咳嗽、中老年人血壓高,堅持泡腳都有一定的好處。中醫(yī)講“上病下治”,泡腳可以促進機體血液循環(huán),增強呼吸系統(tǒng)的屏障功能,因此可以幫助緩解咳嗽癥狀,減少感冒發(fā)生。泡腳時可以促使血液由上往下走,因此血壓也容易平穩(wěn)。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

尼木县| 东兰县| 鄂伦春自治旗| 柘城县| 博湖县| 景谷| 汾西县| 娄烦县| 岐山县| 麟游县| 民丰县| 青海省| 桐庐县| 阳东县| 延吉市| 东港市| 海口市| 武乡县| 汾西县| 西林县| 长治市| 防城港市| 平泉县| 故城县| 华安县| 阳城县| 灵璧县| 扎囊县| 黎平县| 德化县| 封开县| 通江县| 姚安县| 长白| 绵阳市| 化州市| 甘肃省| 宣化县| 英超| 赤峰市| 大石桥市|