隨著現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)自身養(yǎng)生保健知識(shí)的不斷廣泛普及，越來(lái)越多的朋友們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中都喜歡選擇一些傳統(tǒng)的中醫(yī)療法來(lái)為自己的身體做一些保健和護(hù)理。因此很多朋友都會(huì)選擇走罐和刮痧這兩種護(hù)理方式，但也有一些朋友會(huì)對(duì)它們區(qū)分不開，那么走罐和刮痧的區(qū)別是什么呢?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去討論一下。

刮痧療法作為一種簡(jiǎn)便易行的外治法有其獨(dú)特的療效。刮式出痧可以清潔體內(nèi)環(huán)境，促進(jìn)血液循環(huán);痧消退的過(guò)程還可以提高人體的免疫功能。刮痧對(duì)于皮膚來(lái)講可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝;刮面部皮膚可以養(yǎng)顏美容;通過(guò)刮式皮膚還可以調(diào)節(jié)臟腑器官的功能。因此刮痧的作用是比較大的。

拔罐調(diào)理時(shí)罐內(nèi)形成的負(fù)壓作用，使局部毛細(xì)血管充血甚至破裂，紅細(xì)胞破裂，表皮淤血，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種組胺和類組胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其功能活動(dòng)。還能使局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，改變局部組織營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)血管壁通透性及白細(xì)胞吞噬活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體體能及人體免疫能力。

拔罐內(nèi)壓對(duì)局部部位的吸拔，能加速血液及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能，促進(jìn)、加快肌肉和臟器對(duì)代謝產(chǎn)物的消除排泄。

另外拔罐還能通經(jīng)活絡(luò)，疏通人體營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)渠道。對(duì)人體的健康也是非常有用的。您看到的拔罐后的罐印顏色所反應(yīng)出來(lái)的是人體的不適，一般拔出來(lái)后7-10天，有的人乃至更長(zhǎng)時(shí)間消退都很正常，因?yàn)槿梭w自身的免疫系統(tǒng)在不斷的提高。

相信通過(guò)上述我們大家的討論，廣大朋友們對(duì)走罐和刮痧的區(qū)別，心中也已經(jīng)有了自己獨(dú)特的見(jiàn)解。但我想告訴大家的是，不管是走罐還是刮痧對(duì)我們的身體都是非常有好處的，但是我們也要利用它們正確的方法進(jìn)行操作，并且整個(gè)過(guò)程也需要請(qǐng)教一些專業(yè)人士，同時(shí)也要注意它們的一些禁忌。