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鹽水洗腸方法

作者:米老頭  時(shí)間:2014-09-08 23:29:24  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鹽水洗腸方法通常需要喝一杯鹽水,然后適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?,能提高鹽水在胃腸道里面流動(dòng)的速度,可以幫助腸道里面的糞便和食物的垃圾盡快的排出體外,但是做鹽水洗腸的時(shí)候有很多注意事項(xiàng),通常前一天的飲食要清淡為主,不要吃油膩的食物。

鹽水洗腸對(duì)身體來(lái)說(shuō)有一定的好處,但是在日常生活當(dāng)中應(yīng)該控制好鹽水洗腸的頻率,以免對(duì)腸道造成一定的刺激,長(zhǎng)時(shí)間喝鹽水,可能會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),會(huì)導(dǎo)致部分的人群身體上面產(chǎn)生明顯水腫的情況。

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