人們都知道夏季喝綠豆湯是個不錯的解暑方法，但是，你聽說過用綠豆殼做枕頭嗎？可能很多人對此都不是很了解，認(rèn)為用綠豆殼做枕頭沒什么作用吧！其實，用綠豆殼做枕頭的好處多多，你們也不妨試試。那么，綠豆殼枕頭的功效有哪些呢？讓我們通過下文來了解一下吧！

用綠豆殼作枕頭的特點：清涼、透氣、散熱快，其成分可幫助睡眠，并降低頭部溫度，符合中藥的“頭涼腳熱”理論，夏天能去除頭部的積存熱氣；冬天能減少因暖氣熱，室內(nèi)空氣干燥造成的“上火”現(xiàn)象。

綠豆歸心經(jīng)和胃經(jīng)，有清熱、消暑、解毐之功效，對治療暑熱煩躁、頭痛目赤效果很好。中醫(yī)自古就有“聞香治病”的說法，藥枕的原理跟它是一個道理，綠豆做枕頭的功效與作用堪比綠豆湯，是藥氣由頭部諸穴透入肌膚，深入五臟六腑，再發(fā)揮藥效。

綠豆皮枕頭的主要原理是通過藥物的揮發(fā)作用，使藥氣通過呼吸進(jìn)入體內(nèi)，進(jìn)而緩慢持續(xù)發(fā)揮藥效。年輕人單用綠豆皮枕頭即可，中老年可加入菊花、決明子等，以達(dá)到安神、明目的效果。

看了上文，相信你已經(jīng)知道綠豆殼枕頭的功效有哪些了吧！用綠豆皮做枕頭，既能解暑又利于睡眠，效果比喝綠豆湯還好，可謂一舉兩得。失眠的朋友們、怕中暑的朋友們，你們何不試試呢？而且制作綠豆枕頭的方法也很簡單哦！