身體一旦出現(xiàn)疾病就會變得非常的虛弱，這時(shí)候飲食就要做好調(diào)整才能讓身體恢復(fù)的更快，患病期間飲食不能過于油膩又要保證營養(yǎng)的均衡，尤其是海綿竇血栓這種疾病一定要特別注意，下面一起了解一下海綿竇血栓吃什么比較好。
1.綠豆芽
吃綠豆芽的好處
豆芽中所含的維生素E能保護(hù)毛細(xì)血管，防止動脈硬化，具有降低膽固醇的功效
綠豆芽怎么吃
每周2-5次，清炒即可，不宜過酸、過辣
2.草魚
吃草魚的好處
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，富含蛋白質(zhì)，具有消除水腫、降低血壓、預(yù)防血栓形成的功效
草魚怎么吃
每周2-3次，可熬湯或者配合綠豆、蓮子熬粥
3.水果
吃水果的好處
蘋果富含維生素B/C，吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，增強(qiáng)體力和抗病能力，此外，蘋果還具有抗氧化的作用，預(yù)防心腦血管疾病
水果怎么吃
每周2-4次，適合飯后食用，晚餐不宜過飽
了解了海綿竇血栓吃什么比較好之后，很多患有海綿竇血栓的人在恢復(fù)期間就能更好的調(diào)整自己的飲食了，這樣能保證身體攝取營養(yǎng)的同時(shí)又能讓身體恢復(fù)的更好。
