?磕大頭可以用于治療心理上面的疾病，甚至還可以使自身的心中信仰能力更為增強(qiáng)，同時(shí)也可以用于鍛煉身體。
1.心理疾?。嚎拇箢^是一種信仰的代表，需要全身心的專注在一種事情上，同時(shí)還需要讓自身全心全意的信賴，心中所依靠的信仰，可以使心中的雜念去除，甚至還可以起到開闊心胸的作用，有利于自身的心情，抑郁癥狀得到改善，甚至還可以使自身的情緒發(fā)生質(zhì)的改變，有利于自身心理方面的緩解。
2.心中信仰：磕大頭需要雙手合并，隨后將其逐漸的從心間向頭頂部位上去，同時(shí)還需要在心理上默念經(jīng)咒，有利于自身體內(nèi)的業(yè)障消除，同時(shí)也可以使心中的信仰更為高大，信仰增強(qiáng)的時(shí)候可以促使自身的血流循環(huán)功能增強(qiáng)，有利于自身的抵抗力增強(qiáng)。
3.鍛煉身體：磕大頭需要物體觸地，在背下去的同時(shí)還需要雙掌雙膝著地，最后再利用兩長(zhǎng)用力向前推出，在大起大落的同時(shí)，可以促使自身的手臂及腿部全身的血流循環(huán)功能增強(qiáng)，甚至還可以促使自身的背部更為挺直，可以通過多次運(yùn)動(dòng)的方式，有利于自身的循環(huán)功能完善。
