隨著近幾年體育項(xiàng)目的不斷更新和發(fā)展。多數(shù)人會(huì)選擇戶外運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體。但也有部份人會(huì)選擇室內(nèi)極限運(yùn)動(dòng)，如室內(nèi)攀巖、滑冰等。室內(nèi)極限運(yùn)動(dòng)在危險(xiǎn)度上會(huì)比戶外的要小很多。而近幾年來，不少家長也會(huì)讓兒童參加一些室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，接下來我們就來祥細(xì)了解下，室內(nèi)極限運(yùn)動(dòng)有哪些吧。

室內(nèi)攀巖

?攀巖運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受人們歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它集健身、娛樂和競技于一體。它要求運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)全面，具備勇敢、頑強(qiáng)和堅(jiān)韌不撥的精神，能夠在各種不同的高度及角度的巖壁上輕松舒展、準(zhǔn)確的完成騰挪、轉(zhuǎn)身；跳躍、引體等驚險(xiǎn)動(dòng)作。給人們以優(yōu)美、驚險(xiǎn)的享受，故又稱攀巖為"巖壁上的芭蕾"。

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?蹦極

?人類在與自然的融合的過程中，借助于現(xiàn)代高科技手段、最大限度地發(fā)揮自我身心潛能，向自身挑戰(zhàn)的娛樂體育項(xiàng)目。

?輪滑

?輪滑（Rollerskating），又稱滾軸溜冰、滑旱冰，是穿著帶滾輪的特制鞋在堅(jiān)硬的場地上滑行的運(yùn)動(dòng)。能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、消除疲勞、調(diào)節(jié)精神。

?滑水

??水橇滑水，其前身是滑板滑水，滑水板是本世紀(jì)初由一位叫拉爾森.薩繆爾森的美國人在滑雪板的基礎(chǔ)上試制出來的，并成功地進(jìn)行了水上滑行表演，此后，美國一公司設(shè)計(jì)了一種新型滑水板，使滑水板更趨合理。

??通過以上對(duì)于室內(nèi)極限運(yùn)動(dòng)的祥細(xì)介紹。對(duì)于部份年輕人或是兒童，可以選擇一些適合自己的室內(nèi)極限運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行挑戰(zhàn)自己的體能和膽量。另外室內(nèi)的極限運(yùn)動(dòng)適合的人群更多，而在危險(xiǎn)度上也是較低的，所以適合的人群更廣泛。但都需要注意，一定要有專業(yè)人員在場。