
菊花茶是我國大部分人經(jīng)常飲用的一種茶,具有清熱去火、養(yǎng)肝明目的功效,但茶雖好不是人人都適宜飲用的,下面小編來為您介紹一些飲用
菊花茶的注意事項
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中醫(yī)認為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?,F(xiàn)代研究認為,菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì),具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用,對心血管系統(tǒng)的作用尤為顯著,對高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病具有輔助防治作用,因而備受中老年朋友的青睞。但由于菊花性微寒,所以平素怕冷、手腳發(fā)涼、脾胃虛弱等虛寒體質(zhì)者最好慎用。
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另外由于臨床上已有服用菊花導致過敏的報道,因此過敏體質(zhì)者一定要格外注意,再飲用時一旦出現(xiàn)皮疹等過敏反應時,應立即停服,必要時及時就診。
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再有孕婦最好不要飲用菊花茶,因為茶葉中含有大量的咖啡因和鞣酸,而咖啡因有興奮作用,飲用過多則會刺激胎動增加,甚至危害胎兒的生長發(fā)育;鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成一種不能被體內(nèi)吸收的復合物。
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最后還要注意的一點就是味苦的野菊花最好不要飲用。
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以上就是主要的一些喝
菊花茶的注意事項
,大家需要特別留意,雖然菊花茶具有很強的保健作用,不要盲目飲用,最好根據(jù)自身體質(zhì)而異,以免起到反作用,選擇中醫(yī)養(yǎng)生最重要的一點就是要因人而異。