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瘦肚子最好的運動方式？

瘦肚子最好的運動方式

醫(yī)生回答

瘦肚子最好的運動方式可以通過做仰臥起坐來改善，能夠幫助肚子部位的脂肪燃燒。使燃燒后的脂肪分解來達到瘦身的效果，通過運動的方式瘦肚子需要長期堅持才能看到一定效果?？焖偈荻亲?，可以通過做吸脂手術來操作，能夠將局部的多余脂肪抽吸出來，防止脂肪再次堆積。
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