跳舞一般情況是可以消除副乳，但是需要每天的堅(jiān)持才會有效果。如果哺乳部位比較嚴(yán)重，已經(jīng)有突出的癥狀，可以選擇吸脂手術(shù)或者是切除手術(shù)來改善，切除手術(shù)可以使腹部部位的脂肪去除，也能達(dá)到軟組織去除效果，從而起到腋下周圍恢復(fù)正常的效果。