減腰上的肉可以注射溶脂針，這樣能夠快速減肥。溶脂針是通過特殊的注射器注射到皮膚的真皮層內，這樣可以將皮膚內的脂肪細胞溶解，通過體內的新陳代謝，可以將溶解的脂肪細胞排出體外，這樣能夠達到減肥的效果。在減肥期間不能暴飲暴食，更不能吃油炸類的食品。