做了腰椎間盤手術(shù)后？

2021-09-28 20:33:58 56836人觀看

做了腰椎間盤手術(shù)后

醫(yī)生回答

做了腰椎間盤手術(shù)后要定時對腰背部按摩放松肌肉，防止出現(xiàn)肌肉萎縮的情況，要墊高枕頭，避免睡寒涼的硬板床。腰椎間盤突出通常是由遺傳因素引起的，或者是先天性發(fā)育不良，也不排除是過體力勞動而出現(xiàn)的一種情況。在日常生活中可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動加強(qiáng)腰背肌的訓(xùn)練，同時養(yǎng)成良好的坐姿或者站姿。

2021-09-28 20:33:58

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