早上空腹喝蜂蜜水可以減肥嗎
現(xiàn)在我的身體處在比較肥胖的狀態(tài)聽(tīng)說(shuō)通過(guò)早上喝蜂蜜水能夠達(dá)到減肥的效果早上空腹喝蜂蜜水可以減肥嗎？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
早上空腹喝蜂蜜水可以減肥，通常能夠起到輔助減肥的作用。蜂蜜水?dāng)z入以后，能夠起到清潔腸道的作用，減少腸道內(nèi)的炎性分泌物，可以改善油脂物質(zhì)堆積過(guò)多引起的肥胖。但是脂肪堆積比較多的情況下，需要采取溶脂針注射的方式減肥，減肥的效果會(huì)比較好。