一天一頓飯一般是不能瘦的，還會導(dǎo)致消化系統(tǒng)受到影響。每天吃一頓飯有可能會導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)成分流失，還會伴隨著血壓偏低或者是血糖偏低的癥狀，同時還會出現(xiàn)胃腸道萎縮，會影響身體健康。想要減肥最好選擇健康和科學(xué)的方法，比如抽脂減肥或者是光纖溶脂減肥。