火龍果直接吃減肥的效果是比較好的，火龍果當(dāng)中含有的生殖纖維是比較豐富的，在減肥的過程當(dāng)中適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌驖櫮c通便，有利于快速使身體當(dāng)中的毒素和垃圾排出，不建議經(jīng)常吃火龍果來減肥，以免營養(yǎng)不良，可以做抽脂手術(shù)減肥。