在做了前叉韌帶重建后睡覺的時(shí)候一定要注意平躺，而且雙腿下面要墊上枕頭，還要將關(guān)節(jié)固定在相應(yīng)的位置上，是最正確的術(shù)后睡覺姿勢(shì)，還有為了避免在睡覺后無意識(shí)的動(dòng)彈，所以在睡覺的時(shí)候可以加裝支具，以免影響膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。還有睡覺的時(shí)候最好不要側(cè)臥，因?yàn)閭?cè)臥有可能導(dǎo)致韌帶部位出現(xiàn)錯(cuò)位等癥狀，導(dǎo)致手術(shù)失敗。做了前叉韌帶重建后睡姿特別的重要，而且嚴(yán)重的影響術(shù)后恢復(fù)。針對(duì)做了前交叉韌帶重建術(shù)后的患者，在睡姿上有如下的要求：1、此類患者一定要采取仰臥位的睡姿，因?yàn)樵谘雠P位的時(shí)候，前交叉韌帶才是最放松的，如果患者采取側(cè)臥位或者是俯臥位的話，有可能會(huì)導(dǎo)致前交叉韌帶的部位出現(xiàn)韌帶緊張的情況，進(jìn)而導(dǎo)致重建手術(shù)的失?。?、患者在睡眠的時(shí)候要在膝關(guān)節(jié)后側(cè)腘窩的部位墊一個(gè)小枕頭，保持膝關(guān)節(jié)有微微的屈曲，一般來說，在膝關(guān)節(jié)微屈曲的時(shí)候，前交叉韌帶才是最放松的，只有在放松的環(huán)境下，才能夠有利于新植入的韌帶成活；3、患者需要保持小腿中立位。有些患者在睡眠的過程中，由于先天遺傳性因素的影響或者自身習(xí)慣的影響，會(huì)使小腿過度的外旋，此時(shí)就有可能會(huì)造成前交叉韌帶過度的緊張。