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王翔主任醫(yī)師

四川省人民醫(yī)院  內(nèi)科

散打有哪些益處

病情描述:

散打有哪些益處

醫(yī)生回答:

散打?qū)ι眢w一般是有益的,散打比賽的競技性以及觀賞性都比較強(qiáng),在比賽的過程中拳手需要注意力度高度集中,并且也能夠達(dá)到鍛煉大腦的作用。在飯后使用也可以得到很好的消化作用,無聊的時(shí)候散打還可以打發(fā)時(shí)間,也可以達(dá)到散心的效果,在平時(shí)如果自身的體質(zhì)不是特別的好,可以適當(dāng)?shù)木毦毧?,?duì)身體有一定的好處。

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