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孔娟副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院  營養(yǎng)科

鮮白蘿卜的功效與作用是什么

病情描述:

鮮白蘿卜的功效與作用是什么

醫(yī)生回答:

鮮白蘿卜有利于幫助消炎和止咳,還可補充身體所需營養(yǎng)成分。鮮白蘿卜可以作為一種食物,也有一定的藥用價值,白蘿卜中包含的維生素C比較豐富,可以選擇燉肉或者煲湯飲用,補充身體所需營養(yǎng)。要用能夠達到幫助消炎和止咳的作用,促進身體消化,但是并不能過量的攝入,還要多喝些熱水。

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