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趙蕾副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院  內(nèi)分泌科

內(nèi)臟脂肪含量多少正常

病情描述:

內(nèi)臟脂肪含量多少正常

醫(yī)生回答:

內(nèi)臟脂肪含量一般不超過9正常。內(nèi)臟脂肪主要是圍繞在長期周圍的脂肪,如果脂肪過后會影響到內(nèi)臟,一般那張等級九以下,屬于正常范圍,如果內(nèi)臟脂肪含量超過了在10到14左右屬于偏高,需要及時(shí)控制自己的飲食,并配合做一些運(yùn)動鍛煉。在平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要定時(shí)定量,避免暴飲暴食。

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