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楊樂金副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院  精神科

心煩意燥怎么辦呢

病情描述:

心煩意燥怎么辦呢

醫(yī)生回答:

心煩意躁一般可以通過自我心理調(diào)整的方法來改善,比如應(yīng)該控制好自己的情緒,也可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┦婢彽囊魳罚@樣可以達(dá)到舒緩心情的效果,對(duì)于心煩意躁的癥狀也可以得到改善,如果是心理障礙所引起的心煩意躁,則需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院心理科做檢查,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予心理治療,有利于癥狀緩解。

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