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郭治彬主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  心血管內(nèi)科

排毒的東西有哪些呢?

病情描述:

排毒的東西有哪些呢?

醫(yī)生回答:

排毒的東西有綠豆、黑木耳、海帶、南瓜、胡蘿卜等。黑木耳能夠達(dá)到益氣活血的功效,能夠幫助排出身體中的垃圾毒素,起到美容養(yǎng)顏的作用,適當(dāng)?shù)某孕┖?,能夠清除血液中過多的膽固醇,有助于毒素的排出,同時(shí)還能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。胡蘿卜中的維生素C比較多,能夠消除自由基,預(yù)防和減少黑色素的形成。

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