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封麗麗副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院  血液科

中度缺鐵性貧血怎么吃?

病情描述:

中度缺鐵性貧血怎么吃?

醫(yī)生回答:

中度缺鐵性貧血可以吃含鐵比較多的食物,以促進(jìn)鐵的吸收,加快身體恢復(fù)。含鐵比較多的食物主要包括牛羊肉、豬肉、雞肉等肉類食物、動(dòng)物肝臟等。另外維生素C能夠加快鐵的吸收,中度缺鐵性貧血患者也應(yīng)該多吃含有維生素C的果蔬。腸道門(mén)都有了。

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