受孕通常指的是妊娠。妊娠枕頭正確墊法是墊高臀部，可以增大妊娠的概率。

如果夫妻雙方處在備孕期間，可以在女性排卵期同房，同房時避免做避孕措施，需要將女性的臀部墊高，在臀部下放置枕頭。使用枕頭將臀部墊高，可以有效防止精液流出，促使更多的精液進入女性體內，有利于精子與卵子結合成受精卵。墊高臀部時可能會對頸椎造成一定的刺激，可以在頸椎下放置枕頭，避免頸椎損傷。

如果女性月經周期比較規(guī)律，可以計算比較準確的排卵期。如果女性月經周期不規(guī)律，可以使用排卵試紙進行檢測，若是排卵試紙出現(xiàn)C區(qū)和T區(qū)兩道紅杠，此時同房有利于妊娠。夫妻雙方同房后14天使用早孕試紙檢測，可以前往醫(yī)院接受抽血化驗檢查，初步診斷身體是否妊娠。

在備孕時也需要提前調整飲食結構，多吃一些清淡的食物，可以多到戶外活動身體。男性需要做到戒煙戒酒，避免影響精子活力。若是夫妻雙方備孕一年以上沒有妊娠，需要及時就醫(yī)診斷。