普洱茶，對于很多女性來講并不陌生，它是比較常見的減肥飲品，受到很多女性的喜愛，普洱茶性溫和，具有暖胃的功效，對于一些肝火比較旺，容易激動或是沖動的人，適合喝普洱茶進行降火氣，而懂得茶的人都知道，其實普洱茶是有生和熟之分的，而且生普洱茶和熟普洱茶在功效和作用上是有差別的，以下就是關于“生普洱茶的功效與作用”的介紹：

雖然生活中，很多人都有咋在和普洱茶，但是，人們卻不知道普洱茶是有生和熟之分的，更不知道自己喝的是生的還是熟的，所以，掌握生普洱茶和熟普洱茶的各種功效，才能更好的飲用。所以，大家一起來了解一些生普洱茶的功效與作用吧!

生茶茶氣重、去油膩效果好，適宜胃功能較好，身體肥胖，血脂血壓較高的人士飲用，身體虛弱、脾胃虛寒者，有胃病、失眠癥狀者不宜過多飲用;熟茶茶氣溫和，潤滑細膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養(yǎng)顏，適宜所有人群飲用，但是身體實熱、易上火者、女性生理期、孕期不宜飲用或宜淡飲。

熟茶與脂肪的代謝有很深的關連。根據(jù)研究資料顯示，因為它經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對脂肪分解具有很好的效用。

含有豐富有益菌群的發(fā)酵熟普洱茶,在進入人體后不會對胃產(chǎn)生刺激作為，而且能夠在胃的表層形成附著膜，對胃產(chǎn)生有益的保護，經(jīng)常飲用可以起到養(yǎng)胃和護胃的功效。未轉化的生茶則和綠茶一樣，對胃有一定的刺激作用

以上就是“生普洱茶的功效與作用”的簡單介紹了，相信您都有了深刻的了解了，掌握生普洱茶和熟普洱茶各自的功效，這樣才能更好的進行食補，對于健康也是很有必要的，不同的茶達到不同的效果。