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如何做番茄醬

作者:小雨  時(shí)間:2014-04-19 18:35:02  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

番茄醬是很多人最愛,這樣的食物含有的營(yíng)養(yǎng)元素很多,它含有的膳食纖維、維生素、蛋白質(zhì)、果膠,對(duì)人體都是有著很好的幫助,而且這樣食物在吃的時(shí)候,也不會(huì)損害到自身,同時(shí)它的使用方法也是比較多,它可以直接食用,在制作菜肴的時(shí)候也是可以選擇,那如何做番茄醬呢?

對(duì)如何做番茄醬呢,在對(duì)它的制作上,也并不是有著很復(fù)雜的方法,它的制作方法也是比較簡(jiǎn)單些,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)它的制作步驟,都是有著很好認(rèn)識(shí)。

番茄醬的做法:

材料:新鮮番茄1000克,橄欖油60毫升,蒜1瓣(切成蒜末),洋蔥100克(切成洋蔥碎),小紅辣椒1個(gè)(切小粒,不喜歡食辣的可以省略),法國(guó)香菜25克,九層塔25克,鹽,胡椒適量,

做法:

1.糖(最好用棕黃色的砂糖,如果沒(méi)有就用普通的砂糖代替)10克,醋30毫升。放鍋內(nèi)煮沸,直至最后汁液僅剩下1/3

2.新鮮番茄洗凈,頂部切十字,放入沸水中燙一下,煮好后去皮、去籽,切小粒

3.鍋中放入橄欖油燒熱,加入蒜末、洋蔥碎,番茄小粒,炒至軟身

4.加入除備用醋汁外的其余材料

5.加入適量水慢火煮30分鐘

6.放入打碎機(jī)打碎。(西餐中的醬汁和湯通常都是需要用打碎機(jī)來(lái)打碎的。如果實(shí)在沒(méi)有打碎機(jī),就多煮一會(huì)兒,盡量讓番茄爛身,味道完全融入湯中)

7.加入制作好的醋汁,攪拌均勻,放鹽和胡椒調(diào)味

通過(guò)以上介紹,對(duì)如何做番茄醬做法也是有著很好了解,因此在制作這樣佳肴的時(shí)候,都是可以按照以上方式進(jìn)行,但是對(duì)番茄醬制作的過(guò)程中,對(duì)一些化學(xué)添加劑盡量少選擇,這樣對(duì)自身健康,也是一種很好保護(hù)。

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