秋黃瓜是日常生活中經(jīng)常吃的食物，營養(yǎng)價值是非常的豐富，但是很多人都覺得吃秋黃瓜會上火，一直有很大的爭議，下面一起看一下吃秋黃瓜會上火嗎？
黃瓜含有鉻等微量元素，有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用，并有清熱、解渴、利水、消腫之功效。
不會上火，秋黃瓜味甘性涼，還具有清熱利尿的功效。
上面是對吃秋黃瓜會上火嗎的介紹，希望朋友們都能調整自己的飲食，另外無論什么食物都不能經(jīng)常吃，要注意飲食營養(yǎng)的均衡。
吃秋黃瓜上火嗎？秋黃瓜的營養(yǎng)價值有哪些?
作者：養(yǎng)生小編 時間：2016-12-20 13:49:50 來源：
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