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吃郁李仁上火嗎?郁李仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-20 13:49:14  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活中郁李仁是很多人都喜歡的一種食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,但是很多人在吃郁李仁的時(shí)候特別擔(dān)心會(huì)上火,下面一起了解下吃郁李仁會(huì)上火嗎?

郁李仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

郁李種子含苦杏仁甙、脂肪油58.3%~74.2%、揮發(fā)性有機(jī)酸、粗蛋白質(zhì)、纖維素、淀粉、油酸.尚含植物甾醇、維生素B1.由郁李果實(shí)中離析得郁李糖甙、熊果酸)、山柰甙、營(yíng)實(shí)甙、營(yíng)實(shí)糖甙。

不會(huì)上火,屬于排泄類(lèi)藥材

上面就是對(duì)吃郁李仁會(huì)上火嗎的介紹,通過(guò)了解之后我們知道郁李仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,但是一定要結(jié)合自己的身體情況去食用。

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