吃美味的食物是人們享受物質(zhì)生活的不二選擇,而有些比較傳統(tǒng)的食物因為其美味而時代流傳下來,其中,豬肝就是一種美味的食材,利用豬肝制作的烹飪鮮香可口,是人們餐桌上不可或缺的美味佳肴。豬肝不僅味道好,還含有相當豐富的維生素和鐵元素等等,對補充身體血液有效果。但是由于豬肝是一種動物內(nèi)臟,含有較多的金屬成分,再加上肝臟是毒素代謝器官,因此,吃豬肝一定要做好食物相克的準備。下面就來看看吃豬肝補血有哪些禁忌呢?

一忌一次食用過多
豬肝含有的膽固醇較高。如果一次食用過多,攝入的膽固醇就會過量,會導(dǎo)致動脈硬化和加重心血管疾病,因此高血壓和冠心病患者應(yīng)少食豬肝。
二忌與維生素C同服
維生素C易被氧化破壞,尤其是遇到某些微量元素時氧化更為迅速。豬肝中銅元素含量較高,它可與維生素C結(jié)合,使維生素C失去原來的功能。

三忌不排毒就食用
豬肝是豬體內(nèi)最大的解毒器官,各種有毒代謝產(chǎn)物和飼料中的某些有毒物質(zhì),都會留在豬肝內(nèi),并經(jīng)它解毒后進入腎臟,再通過小便排出體外。豬肝中含有毒素的血液是分散存于數(shù)以萬計的豬肝竇中的,因此買回來的豬肝應(yīng)用自來水沖洗10分鐘,再放在水中浸泡30分鐘,才可食用。

四忌與酶制劑同服
常見的酶制劑有胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶、多酶片等,豬肝中的銅可與酶蛋白質(zhì)、氨基酸分子的酸性基因形成沉淀物,影響藥效。因此,吃豬肝時不能服用酶制劑藥類。
五忌炒得過嫩
豬肝加熱過短,不能殺死豬肝中的某些病菌和寄生蟲卵,因此,吃豬肝不能炒得過嫩。