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酸辣土豆絲的做法

作者:小雨  時(shí)間:2014-04-17 13:27:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

酸辣土豆絲不僅味道比較好,吃起來也是比較下飯的,可是很多人不清楚酸辣土豆絲的做法,對(duì)于這種菜肴,其實(shí)作法也是不難的,顧名思義,酸辣土豆絲指的就是土豆為主要的原料。下面我們不妨先去看看酸辣土豆絲的做法介紹吧。

酸辣土豆絲屬于平時(shí)我們的餐桌上十分常見的一種家常菜,這種酸辣土豆絲的做法其實(shí)不難,主料主要就是包含了土豆,吃的時(shí)候性平和胃,有利于幫助人們很好的去改善腸胃功能,還可以有效的去避免高血壓這樣的疾病發(fā)生。輔料屬于辣椒,辣椒也是含有很多的維生素C,吃了之后能夠增強(qiáng)體力、冠狀動(dòng)脈硬化。該菜用料簡(jiǎn)單,,營(yíng)養(yǎng)豐富,清爽可口,很受人歡迎。

酸辣土豆絲色澤光亮,酸辣可口,讓人口齒生津,酸辣易下飯。主料土豆性平和胃,有美容、改善胃腸功能,預(yù)防高血壓的功效。輔料辣椒富含維生素C,可增強(qiáng)體質(zhì)、防止冠狀動(dòng)脈硬化。該菜用料簡(jiǎn)單,好學(xué)易做,營(yíng)養(yǎng)豐富,清爽可口,很受人歡迎。屬川菜。流行于河南、四川等地。

土豆絲;白砂糖;食用鹽;[1],干椒絲;大料;大蒜;姜絲;雞精;香蔥沫;食用油;香醋(依個(gè)人口味增減)。土豆切絲,用開水浸泡(很關(guān)鍵),熱鍋起油放入蒜片、大料、姜絲、干椒絲至香味四溢。將土豆絲瀝水后放入鍋中翻炒均勻,依次放入白砂糖;食用鹽、十三香、雞精、香醋翻炒待調(diào)料徹底融入即可出鍋,最后撒上香蔥沫即可。

酸辣土豆絲的做法比較好學(xué),主要就是準(zhǔn)備好辣椒和土豆絲以及一些調(diào)味料就可以了。上面已經(jīng)介紹了有關(guān)的土豆絲知識(shí)的建議,其中我們可以知道,這些酸辣土豆絲的做法比較簡(jiǎn)單,只要參考著做就可以了。

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