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雞湯面的做法

作者:伍月  時間:2014-04-16 22:44:22  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

湯面是很多人的最愛,很多人都是比較喜愛吃湯面,它的味道獨特,而且含有的營養(yǎng)價值也是很高,所以對它的選擇,也是放心之選,那對湯面在制作上,也是有著不同的方式方法,主要也是因為湯面的種類比較多,所以制作的時候,也是要根據(jù)自己的喜愛進行,雞湯面的做法如何呢?

對雞湯面的做法也是很多人不太清楚的,而且對這樣的湯面也是很多人的最愛,下面就詳細的介紹下,這樣湯面治療方式,使得我們在家的時候,也是可以制作出這樣佳肴來。

雞湯面的做法:

一:

1.雞湯

雞湯面最重要的就是雞湯啦,好的雞湯當然要用好的雞。最好的雞就是小時候外婆養(yǎng)的走地雞,不是養(yǎng)殖場那種機械化養(yǎng)出來的雞。如果認為太奢侈了,可以選擇不是很肥的雞。把雞清理干凈下水煮一到兩個鐘頭就OK了。煮的時候可以放些大料。要是不喜歡大料的,可以放一些蔥段,姜段和幾顆花椒。

2.面

面的種類有很多。就家庭來說用一般的掛面就可以了。有條件的也可以用手工搟出來的面。把面放到水中煮,等到煮開后往鍋里澆上一小碗水,再煮到水開就OK了。[個人秘籍:把熱的面條放到冷水里浸一下,面條會很Q的喔!]

3.個人認為把面和湯要分開煮比較好,這樣湯才會不有面味。

二:

冬天吃雞湯面最美味了,有進補的效果。夏天還是少吃,容易補到流鼻血。哈哈,開玩笑的啦。

香菇雞湯面

材料介紹:

細面條400克(最好選擇經(jīng)煮不糊湯的),雞胸脯肉400克,胡蘿卜1根,醬油4茶匙,鹽適量,香菇4個,蔥半捆。

菜式典故或創(chuàng)意:

煮的食物其水溶性維生素及礦物質(zhì)都已溶于湯中,便于人體吸收。

制作方法:

1、雞肉洗凈。鍋中放溫水,入雞肉,加鹽,略煮熟,盛出。在另一個鍋中把水煮開,加鹽,入面條煮熟。

2、胡蘿卜去皮,洗凈,切片,放入過濾過的雞肉湯中煮熟。雞湯加鹽和少許醬油調(diào)味。香菇入油鍋略煎(每一面各幾分鐘)。

3、將煮熟的面條盛入碗中,把胡蘿卜片和切成片的雞胸脯肉擺在面條上,淋上熱雞湯,再點綴上蔥和煎好的香菇即可。

注:如果不喜歡太清淡的口味,可以把雞肉略煎一煎再煮,或在湯里加入胡椒粉等調(diào)料。

可以用花型模具將胡蘿卜刻成花的形狀,這樣就色香味俱全了。

也可以用其它菌類代替香菇,如牛肝菌等,同樣很鮮美。

通過以上姐是,對雞湯面的做法也是有著很好認識,因此對這樣湯面制作的時候,都是可以選擇以上的方法,這樣的湯面含有的營養(yǎng)價值很高,所以在吃的時候,也是可以放心選擇,它對提高人體各方面,都是有著很好的幫助作用。

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