成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

羊排火鍋的做法

作者:小雨  時間:2014-07-22 12:58:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

火鍋是很多人最愛,這樣的佳肴在吃的時候,對人體各方面,都是有著很好的幫助,而且吃火鍋對促進人體消化也是有著一些幫助,不過在吃火鍋的時候,需要適量的吃,尤其是在晚上的時候,不能吃的太多,那羊排火鍋是不錯之選,這樣是佳肴是很多人喜愛的,羊排火鍋的做法如何呢?

很多人對羊排火鍋的做法并不是很清楚,這樣的佳肴制作很簡單,它主要就是以羊排為主,所以在吃這樣佳肴的時候,完全是可以放心進行,它對人體健康不會有損害。

羊排火鍋的做法:

材料:羊排2斤,金針菇,竹筍,芹菜葉,四川豆瓣醬,重慶火鍋底料,草果,三奈,小茴,桂皮,花椒粒,干紅辣椒,生姜,鹽,醬油,料酒,冰糖,雞粉。

做法

1、羊排剁小塊(我讓賣肉的剁的),先用清水泡一小時左右,再清洗干凈。

2、炒鍋放底油,溫熱時下適量花椒粒爆香,再放入羊排翻炒。

3、羊排炒至收水,舀入兩大勺四川豆瓣醬(我這個是妹妹做的,若是買的話最好用四川郫縣豆瓣醬),適量重慶火鍋底料翻炒勻。

4、加入清水,因是做火鍋的,水量就要加大些,然后放入草果、桂皮、三奈(八角剛好家里沒有,若有可適當放些)、茴香、生姜(拍破)、花椒粒、干辣椒、冰糖4粒、鹽(不要一次把鹽加足,后面可以再調(diào))、醬油、料酒,放入高壓鍋壓30分鐘左右。

5、煮羊肉的時候就可以準備配菜了,這個可根據(jù)自己喜好來準備,我用了金針菇、泡發(fā)干竹筍、芹菜葉,沒去買青菜將就啦。

以上就是對羊排火鍋的做法詳細介紹,在制作羊排火鍋的時候,也是要適量進行,這樣的佳肴是很容易壞掉的,尤其是在夏季的時候,更是在吃這樣食物的時候,要注意適量進行,吃的時候不能吃的太多,否則不利于身體健康。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

启东市| 汉川市| 台山市| 乌海市| 阿克陶县| 山阴县| 青河县| 沐川县| 辽宁省| 安顺市| 沧源| 仪征市| 屏山县| 广灵县| 类乌齐县| 吴江市| 南安市| 潼南县| 固阳县| 惠来县| 临夏县| 太和县| 都兰县| 凉山| 钦州市| 阿瓦提县| 科技| 罗山县| 婺源县| 扶余县| 卫辉市| 大厂| 甘谷县| 苏尼特右旗| 临西县| 托里县| 顺平县| 宁波市| 枞阳县| 双城市| 尚义县|