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清湯排骨的做法

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-09 14:01:12  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

清湯排骨的做法是什么呢?這個(gè)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是很簡(jiǎn)單的。在大家的現(xiàn)實(shí)生活中,排骨是很常見的一種食物,而且一般的家庭也是經(jīng)常吃到的。這里所說(shuō)的排骨一般指的是豬骨頭,豬排骨是我們生活中最常見的排骨之一。排骨又分為大排和小排,有的地方也成為子排,每個(gè)人喜歡吃的排骨都是不一樣的。

大排和小排做大的區(qū)別就在于肉質(zhì)的區(qū)別,大排的肉吃起來(lái)比較老,而小排卻正好相反,小排的肉質(zhì)鮮嫩,但是肥肉比較多。所以那些不吃肥肉的人一般還是會(huì)選擇吃大排的,雖然味道差了那么一點(diǎn)。下面就來(lái)說(shuō)話清湯排骨的做法。

排骨,指豬、牛、羊等動(dòng)物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面還附有少量肉類,可以食用,如:紅燒排骨,是一道中國(guó)家常菜。

排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效。熬湯來(lái)放上蔥,和一些相應(yīng)的調(diào)味料,煮過(guò)后非常美味,也很有營(yíng)養(yǎng)。

一般來(lái)說(shuō),只要我們提到排骨,指的都是豬排骨。豬排骨味道鮮美,也不會(huì)太過(guò)油膩。豬排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。

主料:排骨1000g

輔料:料酒1勺、蔥姜適量

步驟

1.排骨剁好,放入清水中二小時(shí),中間換一次水,泡出血水,撈出備用。

2.鍋中放入開水,將排骨倒入,加料酒1勺,去腥,氽燙。

3.將飛過(guò)水的排骨撈出,過(guò)一遍清水,備用。

4.將飛過(guò)水的排骨倒入高壓鍋,倒入半鍋冷水。

5.放入蔥姜,待水燒開,撇去浮沫。

6.蓋上鍋,壓上閥,待上汽后,壓七分鐘,即可關(guān)火。

小貼士

此湯不需要加各種調(diào)味。

若有砂鍋慢慢煨燒,味道會(huì)更好,時(shí)間最好一小時(shí)以上。

在做清湯排骨的時(shí)候,最好用開水先把排骨搓一下,然后再放入說(shuō)中煨燉。煨燉的時(shí)候放點(diǎn)蔥蒜姜進(jìn)去,最好多放點(diǎn)料酒,因?yàn)橛行┡殴堑呢i腥氣是很重的。第一遍的時(shí)候,把鍋敞開,以便之后的剽取臟水,然后再用高壓鍋煨爛。用高壓鍋的原因就是,為了減少做菜的時(shí)間,而高壓鍋煨燉的排骨又軟又香。

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