常見的食物有很多，不同的食物在吃的時候，都是有著不同的方法，因此在對食物選擇之前，也是需要對食物進行很好的認識，這樣吃的時候，才會知道如何吃最佳，海鮮壽司飯是很多人喜愛吃的，這類佳肴擁有獨特的口感，而且含有的營養(yǎng)元素也是比較豐富，利于人體健康。

那在選擇海鮮壽司飯的時候，也是需要對它的制作方法進行很好的認識，這樣在制作的時候，才能夠順利的進行，而且吃的時候，對人體健康也不會有任何危害。

海鮮壽司飯：

材料：熟草蝦4只，海草50克，壽司姜30克，墨魚仔100克，小黃瓜數(shù)片，壽司飯1碗，海芝味香松1小匙，海苔1/3張(撕大碎片)，芥末泥1小匙

做法：

1、先將壽司飯放入飯盒中，再將其余材料排入即可。

2、食用時蘸適量芥末泥。

小訣竅

1、海草和墨魚仔是從超市買現(xiàn)成的。

2、海芝味香松是一種芝麻與海苔的混合調(diào)味品，在超市的日式專柜也有售。

紫菜包飯-壽司

材料：成片的紫菜(海苔)，米飯，肉松，蛋皮，黃瓜火腿，沙拉醬。

做法：

1.準備材料

成片的紫菜(海苔)米飯肉松蛋皮黃瓜火腿沙拉醬等你愛吃的任何東東。

2.米飯用壽司醋和糖拌一下(俺用的是蘋果醋)黃瓜和胡蘿卜切細條用開水燙熟，火腿切條、雞蛋打散煎成蛋皮，備用。

3.鋪米飯在紫菜上。

4.在米飯上均勻涂抹上一層沙拉醬，并把其它備好的材料一起鋪好。

5.卷起來，切成片。