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方瓜的做法

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-02 11:12:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

方瓜也叫倭瓜,番瓜、北瓜,在南方也叫南瓜,說到南瓜大家應(yīng)該都吃過吧,南瓜的吃法有很多,方瓜的功效也是很多的,特別是在夏季能夠很好的消夏解暑,也是很有名的瓜果了,大家在平時(shí)應(yīng)該都吃過方瓜吧,常見的就是方瓜餅,下面我們就來看看方瓜的做法。

方瓜的做法大家了解嗎,它在南方也叫南瓜,南瓜大家在平時(shí)都會(huì)吃吧,嫩一點(diǎn)的南瓜可以做菜吃,老一點(diǎn)的南瓜可以熬粥喝,南瓜粥應(yīng)該是大家都愛喝的吧,它的味道是特別好的,很養(yǎng)胃的。

方瓜餅的做法

1.用一點(diǎn)點(diǎn)溫水把酵母融化,靜置一小會(huì)兒

2.把熟方瓜、豆渣倒入盆中,加入面粉,用筷子攪勻

3.揉成光滑的面團(tuán)放溫暖處餳發(fā)

4.至面團(tuán)蓬松到原面團(tuán)兩倍左右大小,取出揉勻,按扁

5.把面團(tuán)搟成均勻厚薄的餅狀

6.在餅面上刷層薄油,撒上少許鹽和蔥花、黑芝麻

7.自面皮一端卷起成柱狀,分割成等大的面劑

8.取兩塊面劑疊起,用筷子在面劑中間壓實(shí),然后手持面劑兩端抻開再對(duì)折捏緊

9.整形后蓋布放溫暖處再次餳發(fā)

10.餳發(fā)充分后,開水下鍋,中火蒸12分鐘,虛蒸3分鐘即可出鍋

菜譜小貼士:

1、用瓜揉面,無需添加水,因?yàn)楣现械乃执?,用瓜的量來控制面粉的添加,只要揉成不粘手、軟硬適中的面團(tuán)即可;

2、冬季室溫各異,兩次餳發(fā)時(shí)間的長(zhǎng)短視具體情況而定;

3、用了油的面胚二次餳發(fā)時(shí)間要比平常更長(zhǎng)些。

1.方瓜洗凈切段剝絲

2.成絲的方瓜剁碎,然后用紗布把水?dāng)D去,擠干點(diǎn),擠不干待會(huì)打雞蛋進(jìn)去會(huì)出水

3.粉條提前熱水泡軟,切碎

4.放入蔥姜

5.餡料準(zhǔn)備好后取面粉清水和面,平時(shí)包餃子的軟度就好了,然后干濕布醒

6.醒面的時(shí)候再來調(diào)餃子餡,放入五香粉,味精,鹽,胡椒粉和植物油,這邊要特別提醒下,方瓜餃子放料時(shí)候,胡椒粉要多放,能吃出胡椒粉的辣味才好吃呢

7.面團(tuán)分成小劑子搟皮

8.一切準(zhǔn)備好了后,要包了,現(xiàn)在再取雞蛋直接打進(jìn)餡料里面,這邊要提醒下,雞蛋要一個(gè)一個(gè)打進(jìn)去,不要一下把所有雞蛋打進(jìn)去攪拌,不然餡會(huì)出很多水,我用了4個(gè)雞蛋,就把餡料拌好后在盆里大概的把餡分成四份,打進(jìn)去一個(gè)雞蛋先拌1/4餡,包完再打進(jìn)去一個(gè)再拌再包的

9.包好的大餃子直接冷水上鍋蒸熟就好了

對(duì)于方瓜的做法,大家今天學(xué)到了一種方瓜餅的做法,這種餅的味道是很好的,特別是愛吃餅的,在平時(shí)應(yīng)該去多吃一點(diǎn)方瓜餅如果能夠?qū)W習(xí)今天我們的方法,相信你做出來的方瓜餅一定是很美味的,吃上一口肯定特別軟,特別香。

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