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花卷饅頭的做法大全

作者:小王  時(shí)間:2014-06-17 14:06:36  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

民以食為天,這是個(gè)家喻戶曉的事情,就要自己的名字一樣。從小到大聽到的最多的一句話應(yīng)該就是吃飯了,人是鐵飯是鋼,一天不吃餓的慌。可想而知這吃飯已經(jīng)就是生活的必需品,那么如果讓你每天都吃著同樣的東西,不論是誰應(yīng)該都會(huì)覺得不愉快的,就像一個(gè)人長期的待在一個(gè)地方一樣的滋味,肯定會(huì)覺得無聊,所以就會(huì)出去走走或是去遠(yuǎn)一點(diǎn)近一點(diǎn)的地方旅游。

吃飯也是同樣的道理,我們天天吃著米飯,肯定也想要換換口味比如吃饅頭。米飯是主食,其實(shí)饅頭也是主食,可是長期的只吃一種也會(huì)覺得厭煩,所以就出現(xiàn)了花卷饅頭,那么該怎么做它呢?

花卷饅頭的做法大全

蔥油花卷

用料:

1

中筋面粉3杯(Allpurposeflou蔥油花卷,3cups),泡打粉(Bakingpowder)1.5茶匙,蔥2根切碎,拌勻。

2

溫水1.5杯,糖1大匙,快速發(fā)酵粉2茶匙,面粉1大匙,攪拌均勻。靜置10分鐘。

3

玉米油,鹽適量。

做法:面團(tuán):盆內(nèi)放1料,加入2料,揉成軟面團(tuán)。揉面時(shí)面團(tuán)沾手,可往手上涂點(diǎn)玉米油。放在暖和的地方保溫,等到面團(tuán)發(fā)至原來的兩倍大。把發(fā)好的面團(tuán)分成兩塊,每份趕成長方形厚0.5厘米的薄皮(盡量少加面粉),涂上薄薄的一層玉米油,再均勻撒上3/4茶匙的鹽。趕好的薄面皮卷成筒(這樣花卷才有層次),每隔5厘米切一刀。將切成的小條略撐長些,捏著兩頭擰成花卷。做好的花卷坯放在鋪了層紙巾的盤上,放入烤箱內(nèi)醒40分鐘。醒好的花卷坯放入鋪了濕布的蒸鍋內(nèi),鍋內(nèi)裝冷水。置爐上開大火,等到水開蒸氣上升,再用大火蒸14分鐘,轉(zhuǎn)中火(電爐放5)蒸2分鐘,小火再蒸1分鐘。離火后等2分鐘再揭蓋。

紫薯花卷

主料:紫薯花卷紫薯適量面粉適量酵母粉適量[1]

制作步驟:1.紫薯上鍋蒸軟,去皮后1和面粉,適量酵母粉,糖合成面團(tuán)2.另活一個(gè)和紫薯泥飯團(tuán)一樣大小的白面團(tuán)3.醒發(fā)到膨脹到2倍大4.兩個(gè)面團(tuán)各揉一下5.桿成片,羅在一起,再桿一下,為了粘和,然后就卷成卷6.醒20分鐘,水開后蒸20分鐘,悶10分鐘。

上面介紹了幾種花卷饅頭,其實(shí)有的地方只吃饅頭作為他們的主食的,不過不一樣的做法,做出的效果和樣式都是別具風(fēng)格的,這樣不僅會(huì)使食欲增加而且還會(huì)喜歡上它?;ň眇z頭是屬于面食這一類的,大家應(yīng)該都很清楚面食比較柔軟從而有助于消化,對(duì)于一些胃不太好的人來說,面食還有養(yǎng)胃的作用,所以嘗嘗不一樣的花卷饅頭吧。

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