大家可能都吃過(guò)提子這種水果的，但是很多人都分不清楚提子和葡萄，因?yàn)檫@兩種水果的形狀都是比較相似的，其實(shí)提子就是被人們所叫做美國(guó)葡萄的，這種葡萄的果肉和果皮之前是非常的難以去分離開(kāi)來(lái)的，所以人們?cè)诔赃@種水果的時(shí)候就不需要將果皮剝掉的，可以洗干凈以后直接食用即可，不過(guò)水果也是分為寒性，和熱性的，很多人其實(shí)都以為提子是寒性的。

提子這種甘甜多汁的水果總是被一些人認(rèn)為是寒性水果，其實(shí)它可不是寒性的哦，在中醫(yī)中，提子是性平的，啥叫性平？就是說(shuō)性質(zhì)平和，介于寒涼和溫?zé)嵝再|(zhì)食物之間，適合于一般體質(zhì)，寒涼、熱性病癥的人都可選用。雖然提子吃起來(lái)清涼可口，但是它并不是寒性的，知道這一點(diǎn)很重要哦！

寒性食物一般是有助于清火、解毒的，可以輔助治療火熱病證之類(lèi)的，它很溫?zé)嵝缘膭偤孟喾?，有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效，我們常見(jiàn)的寒性食物有小米、綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜，而提子并不屬于寒性食物，大家得注意這一點(diǎn)。

中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)失衡，內(nèi)火旺盛，即會(huì)上火，具體癥狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等，一般在干燥或者濕熱的天氣里，一些體質(zhì)的人就會(huì)容易出現(xiàn)上火癥狀，這時(shí)候就應(yīng)該食用一些清熱降火的食物，一些較為熱性的水果比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等是應(yīng)該要忌食的，但是提子是一種性平的水果，所以它并不會(huì)導(dǎo)致上火，多吃的話(huà)可能會(huì)損傷腸胃，但是卻不會(huì)造成上火癥狀。

提子是屬于性平的食物，它的性質(zhì)比較平和，介于寒性和熱性食物之間，不會(huì)對(duì)身體造成什么影響，適合多數(shù)人吃，更加不會(huì)造成上火，所以如果是愛(ài)上火的人，只需要忌食溫?zé)嵝缘氖澄锞托辛耍嶙舆€是可以隨便吃的。

不過(guò)提子不算是寒性的水果，更加不算是熱性的，它是在這兩種之前的，所以對(duì)于我們脾胃虛寒的人們來(lái)說(shuō)并不會(huì)造成很大的傷害的，而且如果是經(jīng)常吃的話(huà)也不會(huì)出現(xiàn)上火的情況，那么這種水果就是適合大多數(shù)人們?nèi)ナ秤玫模翘嶙右膊荒軌驘o(wú)節(jié)制的食用，還是要適當(dāng)?shù)目酥埔幌碌摹?/p>