相信最為女性來說，對于藏紅花都應(yīng)該有一定的認(rèn)識吧，藏紅花是可以幫助女性進(jìn)行調(diào)理月經(jīng)異常的，而且可以幫助我們促進(jìn)血液的增強(qiáng)，因此，很多女性朋友在平時的時候都會用藏紅花來泡水喝，藏紅花是屬于一種養(yǎng)生的佳品，所以對于它的功效一定要有所了解，那么藏紅花泡水喝的作用是什么呢？

雖然藏紅花對我們調(diào)節(jié)一些身體機(jī)能有很大的幫助，但是我們要注意藏紅花的使用時間，盡量的避免在月經(jīng)期和孕婦期間食用，以免對我們身體造成嚴(yán)重的傷害，希望各位女性朋友能夠記住。

藏紅花又叫番紅花或西紅花，原產(chǎn)地在希臘、小亞細(xì)亞、波斯等地，《本草綱目》記載：“藏紅花即番紅花，譯名泊夫蘭或撒法郎，產(chǎn)于天方國?！薄疤旆絿奔粗覆ㄋ沟葒?。番紅花是經(jīng)印度傳入西藏，由西藏再傳入中國內(nèi)地。所以，人們把由西藏運往內(nèi)地的番紅花，誤認(rèn)為西藏所產(chǎn)，稱做“藏紅花”。

藏紅花泡水的功效：

經(jīng)過醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量的藏紅花對人體心臟能起到保護(hù)作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

據(jù)古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤，入血行散，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥?！?。但同時也有流產(chǎn)的副作用，因此孕婦慎用。

用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式?！镀穮R精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調(diào)血，寬胸膈，開胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色?！?。藏紅花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，能促進(jìn)人體新陳代謝，使女性由內(nèi)而外的散發(fā)出迷人的光彩。

藏紅花泡水的功效雖然很多，但需要大家堅持使用才能逐見成效。因此將藏紅花泡水飲用作為一種日常習(xí)慣，則必能使你擁有一個健康而有活力的身體。

以上就是關(guān)于藏紅花泡水喝的作用的一個介紹，相信大家在平時的時候應(yīng)該知道如何去食用它了，藏紅花也是屬于我們生活中一種比較常見的飲料，只要我們能夠正確的食用，對于身體的幫助還是十分大的，而且還能達(dá)到養(yǎng)顏補(bǔ)腎的功效。