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臭豆腐乳的危害有什么

作者:xiaobao40  時間:2015-11-17 17:59:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

臭豆腐乳的危害通常包括胃腸道不適、血壓增高、不利營養(yǎng)吸收等。

1、腸道不適

臭豆腐如果不注意生產(chǎn)過程,可能會感染食源性致病菌,在攝入體內(nèi)以后可能會引起腸道不適,比如腹瀉或者惡心嘔吐等癥狀。

2、血壓增高

臭豆腐乳里面有豐富的鹽分,大量的攝入以后,可能會引起鈉水潴留,造成體內(nèi)液體量增加,容易誘發(fā)血壓增高的問題發(fā)生。

3、不利于營養(yǎng)吸收

臭豆腐、乳樹也經(jīng)過微生物發(fā)酵制作而成的,但里面缺乏人體所需要的營養(yǎng)成分,長時間的進(jìn)食會對身體造成影響,容易誘發(fā)營養(yǎng)不良。

除以上的危害以外,嚴(yán)重時還會引起嚴(yán)重腹瀉的癥狀發(fā)生。

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