人體的能量消耗需要肉類來進行補充，生活中有很多的肉類供我們選擇，常見的肉類有豬肉、羊肉、牛肉等等。如果需要溫補一點的肉類就可以選擇兔肉，兔肉的肉質鮮美，具有清熱解毒、止渴健脾的功效。那么，如何運用兔肉進行溫補呢？兔子肉藥用價值有哪些？

兔肉味甘、性涼,入肝、脾、大腸經;

具有補中益氣、涼血解毒、清熱止渴等作用;

可治熱氣濕痹、止渴健脾、涼血、解熱毒、利大腸.

唐福坤:"飛禽莫如鴣,走獸莫如兔",是古人對飛禽走獸類食物營養(yǎng)作用與保健價值的精確概括,并給予兔肉營養(yǎng)價值的高度評價.現(xiàn)代營養(yǎng)學家和醫(yī)學家研究表明,兔肉營養(yǎng)豐富,肉質細嫩、味美香濃、久食不膩.

具有高蛋白(含蛋白質21~23%)、高賴氨酸(賴氨酸占蛋白質的9.6%)、高消化率(達85%)、高煙酸(高達12.8毫克/百克);低脂肪(僅為4.9%)、低膽固醇(為65毫克/百克)、低熱量等特點.

一是兔肉的蛋白質高于其他肉類.兔肉中含有人體不能合成的8種必需氨基酸,是完全蛋白質.同時,兔肉含有較高的植物性食物中缺乏的賴氨酸、色氨酸.長期食用兔肉,可增進健康,具有強身祛病的功效.是高血壓、肝臟病、冠心病、糖尿病患者理想的肉食品.專家據此稱為"長壽肉".

二是兔肉肌肉纖維細嫩,容易消化.據測定,兔肉的消化率可達85%以上,高于其他肉類.是慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、結腸炎患者、幼兒、老人、病人和身體虛弱者最為理想的滋補品.專家據此稱為"保健肉".

以上就是有關兔子肉藥用價值的介紹，可見兔肉的營養(yǎng)價值和藥用價值有很多，兔肉中的氨基酸是可以有效使得體內的營養(yǎng)得到補充，所以兔肉有很多的保健作用。在生活中可以偶爾吃一些兔肉，用于溫補還不會上火，是一種理想的肉類。