平時(shí)在各大超市里我們經(jīng)常我看到有賣土司的店,平時(shí)土司分為兩種,一種是全面型的一種是高蛋白高脂肪型的,不過一般很多人都選擇吃全麥土司,那土司不僅僅可以減肥,又可以當(dāng)做營(yíng)養(yǎng)早餐,非常的適合早上食用,既方便又美味,平時(shí)吃慣了土司的人們想變一種花樣今天我們就來了解到,怎樣煎土司才能夠好吃美味。
用料:
雞蛋3個(gè)
Cream或者牛奶3/4杯
Butter適量
香草香精一大匙
一點(diǎn)肉桂粉(根據(jù)自己的口味)
一點(diǎn)鹽和一點(diǎn)糖(如果吃的時(shí)候不配糖漿或蜂蜜就多放一些)
注:香草香精和肉桂粉如果沒有可以省略。
做法
1、把面包平鋪在容器內(nèi);
2、把雞蛋牛奶和各種調(diào)料混合均勻;
3、把調(diào)好的蛋液倒在面包上泡大約十分鐘;
4、平底不粘鍋預(yù)熱,小火,大約放到三就好了,一定要小火慢慢的煎才能把面包里的
蛋汁煎熟,(沒有耐心的可以煎完后再放入烤箱烤會(huì));
5、鍋內(nèi)放少量的Butter把面包的兩面都煎成金黃色就可以了;
吃的時(shí)候最好配Butter,糖漿。還可以佐以果醬之類的。為了美觀可以撒上一些糖粉。
這一道好吃美味的怎樣煎土司的方法,為大家介紹到這里,香酥可口,而且要講成本高,做為普通工作者,長(zhǎng)時(shí)間的工作要注意吃好早飯,一日之間在于晨,土司中含有大量營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在做的時(shí)候我們最好是在煎吐司的時(shí)候一定要小火煎,適當(dāng)?shù)拇蛏弦粋€(gè)雞蛋給自己增加營(yíng)養(yǎng),也是不錯(cuò)的選擇。