很多男性朋友在生活中經(jīng)常抽煙或者吃一些對肺部有刺激性的食物，這對于肺部的影響是比較大的，建議你們在生活中應(yīng)該要適當?shù)暮纫恍┣宸螡櫡蔚牟栾?。一般我們在生活中可以清肺潤肺的茶有羅漢果茶以及桑杏茶以及橄欖茶等，這些茶飲對于我們的身體健康是有很大幫助的，希望男性朋友可以采納。

羅漢果茶:泡法:羅漢果1個，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反復(fù)煎煮三次，將藥汁合并加入紅糖適量拌勻飲用。這道茶不僅能夠清肺、潤腸還有化痰止咳的良好功效。

金黃菊：產(chǎn)地-黃山。純天然無污染花卉飲品，常飲可清熱，明目，平肝，潤肺。清熱解暑，消腫明目(有效排出毒素，消除體內(nèi)垃圾)。

桑杏茶霜桑葉20克，甜杏仁15克，綠茶葉10克，將3料放茶壺內(nèi)，以沸水泡10分鐘，即可飲服。此茶潤肺化痰，消食通便。

橄欖茶橄欖5-6枚，以個大、肉厚、灰綠、無斑者為佳，加冰糖少許，以沸水泡茶，封蓋燜10-15分鐘，代茶頻飲。橄欖性平味甘酸，泡茶飲清肺益肝，利咽生津解毒。

金橘茶金橘2-3枚，洗凈壓扁，放茶杯內(nèi)，以沸水沖泡，飯后代茶飲。金橘在深秋上市，性溫味甘卒，補中理氣，泡茶飲清肺潤肺。

三汁茶麥門冬10克，生地黃15克，藕適量。將麥門冬、生地洗凈，生地切成片;將藕洗凈，切成藕片;把麥門冬、生地、藕片放人鍋內(nèi)，加清水適量。用武火燒開后，轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘，去渣留汁，代茶飲，有清肺潤燥之效。

通過這篇文章對于清肺潤肺茶飲的介紹，相信你們應(yīng)該都知道什么茶飲對于清肺潤肺是有幫助的吧。我們在生活中想要清肺潤肺，我們建議大家可以采用金黃菊或者桑杏茶等茶飲，這些茶飲對于你們的清除肺部感染是有很大效果的。