干鍋蕨菜茶干是一種純天然的營養(yǎng)豐富的自然食品，它有利于人體健康，可以改善人體的腸胃狀態(tài)，滋潤腸道，具有利尿通便之神奇的功效。在出產(chǎn)的季節(jié)里，人們常常采摘下來制作成干鍋蕨菜茶干，以供日后食用。干鍋蕨菜茶干的做法比較多，根據(jù)人們的口感需要可以做不同風味的干鍋蕨菜茶干，下面為大家介紹兩種常用做法。

材料

主料：茶干1袋、蕨菜(泡開)200克、洋蔥1個、臘肉50克、生姜、蒜頭適量

配料：植物油1勺、黃豆醬2勺、海鮮醬1勺、料酒1勺、蠔油1勺、糖半勺、五香粉、黑胡椒、雞精、鹽適

1、蕨菜洗凈切成小段，洋蔥、臘肉、生姜切片;

2、鍋燒熱加入植物油至7成熱，放入蒜頭炒香;

3、放入臘肉翻炒片刻后，取出臘肉;

4、將炒過臘肉的蒜油放入砂鍋中，依次鋪上洋蔥、臘肉、生姜、黃豆醬、蕨菜、茶干、海鮮醬、洋蔥，再撒上料酒、黑胡椒、五香粉、蠔油、糖小火悶;

5、約1個小時后，食材的香味全部出來后，撒上鹽、雞精炒勻即可。

干鍋蕨菜茶干：

主料：茶干1袋、蕨菜(泡開)200克、洋蔥1個、臘肉50克、生姜、蒜頭適量

配料：植物油1勺、黃豆醬2勺、海鮮醬1勺、料酒1勺、蠔油1勺、糖半勺、五香粉、黑胡椒、雞精、鹽適

1、蕨菜洗凈切成小段，洋蔥、臘肉、生姜切片;

2、鍋燒熱加入植物油至7成熱，放入蒜頭炒香;

3、放入臘肉翻炒片刻后，取出臘肉;

4、將炒過臘肉的蒜油放入砂鍋中，依次鋪上洋蔥、臘肉、生姜、黃豆醬、蕨菜、茶干、海鮮醬、洋蔥，再撒上料酒、黑胡椒、五香粉、蠔油、糖小火悶;