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干鮑魚片的家常做法有哪些

作者:zllldx  時間:2015-07-12 01:54:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

吃鮑魚的好吃有很多,女人多吃鮑魚皮膚會變得很好。鮑魚里面有很豐富的營養(yǎng)元素,它含有鐵和鈣,并且還含有大量維生素A。鮑魚的營養(yǎng)價值很高,鮑魚的肉里面含有很多的蛋白質(zhì),他是深海里面的生物,所以吃下去有滋潤養(yǎng)顏的效果,如果吃了以后沒有引起流鼻血建議可以多吃一點。下面就給大家分享干鮑魚片的家常做法。

炒干鮑魚處置方式:1.將鮑魚泡于寒水中48小時。2.取出后用滾水泡一晚,讓其自然伸展,回答本狀。3.將干鮑四周刷洗清潔,徹頂往沙,不然會影響到鮑魚的心感取質(zhì)量。4.洗凈后加水出過鮑魚,放于蒸籠內(nèi)以大火蒸10小時。5.于沙鍋中加入鮑魚、老女雞、豬小排、生豬油取糖、姜蔥等質(zhì)料;緩燉12小時(也可利用蒸籠或電蒸鍋,不過沙鍋具保溫過能,因此效驗最好)后再溫一晚。6.第兩天取出后,插手原汁、蠔油整顆慢煲1.5小時后,即可品味到口感盡色的陳好鮑。

鮑魚鶴鴉煲角螺湯主料:干鮑魚片60克、角螺六至八個、鵪鶉五只、瘦肉300克、姜二片。配料:做法:(一)干鮑魚片用凈水浸軟,約浸一小時。(二)購角螺時,請售者敲去殼,切來尾。(三)將螺肉插手少許鹽搓揩,洗凈。(四)鵪鶉請售者代劊,與來內(nèi)臟,切來足,洗凈。(五)把數(shù)質(zhì)適宜之水燒滾,放下姜一片,將鮑魚片、角螺、鵪鶉、瘦肉擱入煮五分鐘,與起洗凈。(六)水十兩杯或數(shù)質(zhì)相宜放入煲內(nèi)煲滾,擱入鮑魚片、鵪鶉、角螺、瘦肉、姜一片煲滾,慢火煲三小時半,下鹽調(diào)味。特面:鮑魚滋陰、養(yǎng)顏、亮綱。角螺滋陰亮綱。鶴鴉補五臟、補中益氣、壯筋骨皮。

切記做干鮑魚的話一定要把鮑魚放在水里浸泡到軟了才行,不然很不好切的,只有泡軟了的鮑魚才有鮑魚原本的香味。在購買干鮑魚的時候注意觀察鮑魚的形態(tài),死鮑魚跟活鮑魚的口感還是相差很多的。記得一定要挑選那種看起來新鮮的干鮑魚制作,否則口感大打折扣哦。

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