寶寶從出生之后一直到了孩子們，長(zhǎng)大到了七八個(gè)月的時(shí)候就可以給，孩子進(jìn)行飲食的輔助，孩子可以吃一些果汁菜泥，來補(bǔ)充身體達(dá)到營養(yǎng)均衡的效果，那么接下來的任務(wù)就來講解一下7個(gè)月寶寶飲食安排是怎樣的？

0-4個(gè)月

嬰兒的喂養(yǎng)--單純哺乳期

出生后第一個(gè)月，嬰兒只會(huì)用舌頭前后移動(dòng)作吸吮動(dòng)作。此時(shí)如把固體食物放入嬰兒口中，食物會(huì)被舌頭推出口外，而不大會(huì)被咽下，這就是為什么液體食物在這時(shí)期是最適合的。

到了3個(gè)月，嬰兒對(duì)嘴唇及舌頭的運(yùn)動(dòng)控制得較好，開始能接受用匙喂哺，但此時(shí)仍不鼓勵(lì)多吃固體食物，因?yàn)椋?/p>

l嬰兒的消化系統(tǒng)功能尚未完善，還不能消化吸收復(fù)雜的食物，未能完全被消化吸收的固體食物對(duì)未成熟的腎臟會(huì)增加過多的代謝負(fù)荷。

2嬰兒的頭部仍需被人支撐才能豎直，而且他不會(huì)表達(dá)進(jìn)食量是否足夠。

3進(jìn)食固體食物會(huì)減少吸吮反射，哺母乳的嬰兒減少吸吮會(huì)使母親的乳汁分泌量減少。

4-6個(gè)月

嬰兒的喂養(yǎng)--開始添加固體食物

作了決定您的嬰兒是否可開始喂哺固體食物，可參考以下的提示并向保健醫(yī)生咨詢：

l把孩子靠著坐起時(shí)，他的頭能穩(wěn)定地豎直，如不能堅(jiān)直，則孩子尚不能進(jìn)食糊類食物。

舌頭的推動(dòng)反射已消失，可作以下檢測(cè)：用嬰兒匙盛少許稀粥喂入嬰兒口中，如粥立刻被推出，說明舌頭的推出反射尚未消失，而不能喂食半固體食物。

l嬰兒表現(xiàn)對(duì)大人的食物感興趣。

l嬰兒的舌頭上下運(yùn)動(dòng)與前后運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)同樣好，到第4個(gè)月，嬰兒可開始添加一些柔細(xì)的半流質(zhì)食物，如水果泥（木瓜、香蕉、蘋果），搗爛的蔬菜（胡蘿卜、菠菜、土豆）及米糊。一開始可加1-2匙糊狀食物，喂時(shí)不要把匙放得太深，以避免可能引起噎塞。嬰兒可能會(huì)轉(zhuǎn)頭，閉緊嘴巴表示他吃夠了，也可能用哭來表示不要再吃，此時(shí)不能強(qiáng)迫進(jìn)食，可繼之喂奶以保證吃飽。

喂食表

晨6-7時(shí)奶*

晨9時(shí)果泥或菜泥

晨10-11時(shí)奶*

午后2-3時(shí)奶*

午后4時(shí)過濾菜糊湯

午后6-7時(shí)奶+米糊

午后10-11時(shí)奶*

*母乳或嬰兒配方奶

6-8個(gè)月

嬰兒的喂養(yǎng)--開始吃較粗糙的食物

6-7個(gè)月開始，可逐漸喂哺較粗糙的食物，蔬菜糊、果糊、肉糜、去皮的雞肉及軟的魚片都可開始喂食，由于此時(shí)嬰兒能較好地控制口唇動(dòng)作，可訓(xùn)練給杯子喝流質(zhì)食物。

記住，每一次僅加一種新的食物，并連續(xù)吃上幾天，這樣能使嬰兒熟悉一種新的口味，更重要的是每次只加一種食物有利于識(shí)別導(dǎo)致過敏的食物。嬰兒的食物中不宜加糖或鹽，太多的糖會(huì)引起齲齒，影響日后的營養(yǎng)狀況。鹽或其他調(diào)味品沒有益處，在嬰兒一歲以內(nèi)應(yīng)避免添加。

當(dāng)嬰兒開始出牙時(shí)，可給餅干或軟面包，這樣能訓(xùn)練他的咀嚼功能。

供6-8個(gè)月嬰兒

喂食表

晨6-7時(shí)奶*

晨8-9時(shí)早餐+果汁

午11-12時(shí)早餐+奶*

午后3-4時(shí)奶*

午后6-7時(shí)晚餐+水

午后9-10時(shí)奶*

*母乳或延續(xù)奶

上面的文章中了解到了7個(gè)月寶寶飲食安排，首先得可以根據(jù)孩子吃的米糊以及營養(yǎng)的，菜泥蔬菜果汁等等，來調(diào)理孩子的身體達(dá)到營養(yǎng)均衡的價(jià)值。